Beta Alanin, Aminosäure, Supllement, Training

BETA ALANIN: WIRKUNG, EINNAHME, KLASSIFIZIERUNG

Florian Fischer Ernährung

Carnosin und beta-Alanin Synonyme Carnosin: Ignotin Beta-Alanin: Beta-Ala, β-Alanin, 3-Aminopropionsäure Klassifizierung B Supplemente, die im Sport Interesse geweckt haben. Bisher veröffentlichte Studien lassen aber keine Zuordnung in die Kategorie A, C oder D zu. Eine Einnahme sollte nur zu Forschungszwecken und / oder bei Beratung durch eine unabhängige Fachperson erfolgen. Allgemeine Beschreibung Carnosin kommt hautpsächlich in der Muskulatur und in …